СДУГ, або сіндром дэфіцыту ўвагі і гіперактыўнасці, — адзін з найбольш распаўсюджаных нейраразвіццёвых станаў у дзяцей. Гэта не вынік дрэннага выхавання ці ляноты. Гэта іншы спосаб, якім мозг кіруе ўвагай, рухам і імпульсамі. Добрая навіна ў тым, што дзіцяці са СДУГ можна эфектыўна дапамагчы, і чым раней — тым лепш.
Што такое СДУГ?
СДУГ — гэта стан з нейрабіялагічнай асновай, звязаны, у прыватнасці, з тым, як працуюць участкі мозгу, адказныя за ўвагу, тармажэнне рэакцый і планаванне. Сімптомы падзяляюць на тры сферы — няўважлівасць, гіперактыўнасць і імпульсіўнасць. У некаторых дзяцей дамінуе адна, у іншых яны здараюцца разам.
Сімптомы СДУГ у дзіцяці
Варта памятаць, што асобныя паводзіны здараюцца ў кожнага дзіцяці. Пра СДУГ мы думаем тады, калі сімптомы інтэнсіўныя, доўжацца доўга і замінаюць функцыянаванню ў некалькіх асяроддзях. Тыповыя сігналы:
Няўважлівасць
- цяжкасці ўтрымліваць засяроджанне на заданні, асабліва непрывабным,
- страта рэчаў, забыванне інструкцый і абавязкаў,
- лёгка адцягваецца і здаецца няўважлівым,
- пазбягае заданняў, што патрабуюць працяглага разумовага намагання.
Гіперактыўнасць
- вазня, гайданне нагамі, уставанне ў недарэчныя моманты,
- празмерная балбатлівасць і адчуванне ўнутранага неспакою,
- цяжкасці з адпачынкам і супакаеннем.
Імпульсіўнасць
- дзейнічае не падумаўшы, перабівае і ўмешваецца,
- цяжкасці чакаць сваёй чаргі,
- раптоўныя эмацыйныя рэакцыі.
У некаторых дзяцей, часцей дзяўчат, дамінуе пераважна няўважлівы тып. Без выяўленай гіперактыўнасці такое дзіця часта лічаць замроеным ці павольным, а яго цяжкасці лёгка не заўважыць. Пра падобны механізм мы пішам у артыкуле пра маскіроўку.
Адкуль бярэцца СДУГ?
СДУГ мае моцную генетычную аснову і часта здараецца ў сем'ях. Значэнне маюць таксама чыннікі, звязаныя з ходам цяжарнасці і родаў і з выспяваннем нервовай сістэмы. Чаго СДУГ дакладна не выклікае — то гэта замала дысцыпліны ці зашмат цукру. Такія міфы шкодныя, бо нагружаюць бацькоў і дзяцей віной замест таго, каб весці да рэальнай дапамогі.
Як выглядае абследаванне на СДУГ?
Надзейнае абследаванне на СДУГ ніколі не абапіраецца на адзін тэст. Мы спалучаем некалькі крыніц інфармацыі, каб атрымаць поўную карціну функцыянавання дзіцяці дома, у школе і ў адносінах. У BELMED® працэс ахоплівае:
- Інтэрв'ю з бацькамі. Даведваемся гісторыю развіцця, ход цяжкасцяў і іх інтэнсіўнасць.
- Назіранне за дзіцем. Правяраем, як яно спраўляецца ў сітуацыях, што патрабуюць увагі і самакантролю.
- Тэст Conners 3®. Стандартызаваны апытальнік, які запаўняюць бацька, настаўнік, а ў старэйшым узросце — дзіця.
- ЭЭГ Біяфідбэк. Ацэнка біяэлектрычнай актыўнасці мозгу, што дадае да карціны нейрафізіялагічныя даныя.
Дэталі вы знойдзеце на старонцы абследаванне на СДУГ. Увесь працэс завяршаем пісьмовай высновай і канкрэтнымі рэкамендацыямі.
СДУГ і іншыя цяжкасці
Падобныя на СДУГ сімптомы могуць паходзіць ад іншых прычын, напрыклад трывожных разладаў, праблем са сном, а таксама разладу слыхавой апрацоўкі, калі дзіця губляецца ў інструкцыях, бо аналізаваць гукі яму цяжэй. Менавіта таму дыферэнцыяльная дыягностыка такая важная — праверыць, што насамрэч ляжыць у аснове цяжкасцяў. СДУГ таксама часам звязаны са спектрам аутызму, дыслексіяй ці эмацыйнымі цяжкасцямі.
Як дапамагчы дзіцяці са СДУГ?
Эфектыўная падтрымка шматнакіраваная і адаптаваная да канкрэтнага дзіцяці. Найважнейшыя элементы:
- Псіхаадукацыя. Разуменне таго, што такое СДУГ, здымае цяжар віны з дзіцяці і сям'і.
- Структура і прадказальнасць. Выразныя правілы, руціны, падзел заданняў на маленькія крокі і бачныя планы дня.
- Школьная падтрымка. Невялікія прыстасаванні — месца каля настаўніка, кароткія інструкцыі, перапынкі на рух.
- Трэніроўка навыкаў і эмацыйная падтрымка. Работа над самарэгуляцыяй, адносінамі і самаацэнкай, у прыватнасці з псіхолагам.
- ЭЭГ Біяфідбэк. Трэніроўка самарэгуляцыі актыўнасці мозгу, апісаная ў асобным артыкуле пра ЭЭГ Біяфідбэк пры СДУГ.
- Фармакатэрапія, па паказаннях. Рашэнне пра лекі прымае толькі псіхіятр, звычайна пры выяўленых сімптомах.
Ніводны метад не працуе без цёплых, цярплівых адносін. Дзіця са СДУГ чуе на працягу дня безліч крытычных заўваг. Цэнне намаганняў, а не толькі вынікаў, будуе матывацыю эфектыўней за пакаранні.
Моцныя бакі дзяцей са СДУГ
СДУГ — гэта не толькі цяжкасці. Многіх дзяцей са СДУГ вылучае энергія, крэатыўнасць, нестандартнае мысленне, цікавасць да свету і здольнасць цалкам занурыцца ў тое, што іх па-сапраўднаму цікавіць, — так званы гіперфокус. Калі мы ствараем адпаведныя ўмовы, гэтыя рысы становяцца сапраўднай перавагай. Менавіта таму тэрапія — гэта не пра змену дзіцяці, а пра дапамогу яму выкарыстаць уласны патэнцыял.
Калі звярнуцца да спецыяліста?
Варта запісацца на кансультацыю, калі сімптомы доўжацца пэўны час, здараюцца ў розных сітуацыях і сапраўды замінаюць навучанню, адносінам ці паўсядзённаму функцыянаванню дзіцяці. Ранняе абследаванне — гэта не пра наклейванне ярлыка, а пра тое, каб дзіця як мага хутчэй атрымала падтрымку, адаптаваную да яго патрэб. У BELMED® у Тчэве мы праводзім і дыягностыку, і тэрапію дзяцей са СДУГ.
Падазраяце СДУГ у свайго дзіцяці?
Запішыцеся на кансультацыю. Мы спакойна ацэнім функцыянаванне дзіцяці і параім, ці патрэбна поўнае абследаванне.
Гэты артыкул мае толькі інфармацыйны характар і не замяняе кансультацыі ці абследавання. Для індывідуальнага абследавання глядзіце старонку абследаванне на СДУГ.